Julio César Pola Alonso
C.D. SOLORUNNERS Valladolid · España
Edad est. ≈ 48 (baja confianza) · Comparar
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74.5%
Puntuación
Regional
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El Índice por Edad compara un tiempo con el mejor registro mundial para esa edad, sexo y distancia, de modo que actuaciones en distancias y edades distintas son directamente comparables. El 100% equivale al nivel de récord mundial.
Mejores Marcas
| Distancia | Tiempo | Ritmo /km | Índice Edad | Carrera | Fecha |
|---|---|---|---|---|---|
| 5K | 36:21 | 7:16 | 38.8% | XXVIII CARRERA DEL TURRÓN Y DEL POLVORÓN - 2024 | |
| 10K | 48:55 | 4:54 | 60.0% | MEDIA MARATÓN TORO 2025 | |
| Media Maratón | 1:25:47 | 4:04 | 74.5% | XXIV Movistar Madrid Medio Maratón 2025 | |
| Maratón | 3:30:42 | 5:00 | 62.0% | Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich 2022 |
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