Raúl Arranz García
Sin club · España
Edad est. ≈ 46 (baja confianza) · Comparar
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66.7%
Puntuación
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El Índice por Edad compara un tiempo con el mejor registro mundial para esa edad, sexo y distancia, de modo que actuaciones en distancias y edades distintas son directamente comparables. El 100% equivale al nivel de récord mundial.
Mejores Marcas
| Distancia | Tiempo | Ritmo /km | Índice Edad | Carrera | Fecha |
|---|---|---|---|---|---|
| 10K | 48:11 | 4:49 | 60.7% | Zurich Rock 'n' Roll Running Series Madrid 2026 | |
| Media Maratón | 1:30:56 | 4:19 | 66.7% | MEDIA MARATON Y 10KM CIUDAD DE PALENCIA 2020 |
Historial Completo
| Fecha | Carrera | Categoría | Pos | Tiempo | Índice Edad |
|---|---|---|---|---|---|
| Zurich Rock 'n' Roll Running Series Madrid · 10K | M45 | 650 | 48:11 | 60.7% | |
| Nationale-Nederlanden San Silvestre Vallecana Popular · 10K | M45 | 19252 | 1:02:53 | 46.6% | |
| XXXVI MEDIA MARATON Y XI LEGUA POPULAR CIUDAD DE VALLADOLID · Media Maratón | M40 | 963 | 1:42:07 | 61.5% | |
| Nationale-Nederlanden San Silvestre Vallecana Popular · 10K | M45 | 27845 | 1:12:32 | 40.2% | |
| Nationale-Nederlanden San Silvestre Vallecana Popular · 10K | M45 | 19504 | 1:05:19 | 44.7% | |
| Zurich Rock 'n' Roll Running Series Madrid · 10K | M45 | 2873 | 59:08 | 48.1% | |
| MEDIA MARATON Y 10KM CIUDAD DE PALENCIA · Media Maratón | Máster M | 162 | 1:30:56 | 66.7% |
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