Pilar Ruíz-Ruano Montes
Club Corredores · España
Edad est. ≈ 52 (baja confianza) · Comparar
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71.5%
Puntuación
Regional
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El Índice por Edad compara un tiempo con el mejor registro mundial para esa edad, sexo y distancia, de modo que actuaciones en distancias y edades distintas son directamente comparables. El 100% equivale al nivel de récord mundial.
Mejores Marcas
| Distancia | Tiempo | Ritmo /km | Índice Edad | Carrera | Fecha |
|---|---|---|---|---|---|
| 10K | 46:27 | 4:39 | 71.5% | SAN SILVESTRE ALCOBENDAS 2024 | |
| 20K | 1:56:02 | 5:48 | - | Behobia-San Sebastián 2023 | |
| Media Maratón | 1:57:51 | 5:35 | 61.6% | XXIII Movistar Madrid Medio Maratón 2024 |
Historial Completo
| Fecha | Carrera | Categoría | Pos | Tiempo | Índice Edad |
|---|---|---|---|---|---|
| XLIII Carrera Urbana Internacional Noche de San Antón · CARRERA ADULTOS (B) | Máster W | 3850 | 56:10 | 60.5% | |
| XXIV Movistar Madrid Medio Maratón · Media Maratón | W55 | 11532 | 1:58:11 | 62.1% | |
| SAN SILVESTRE ALCOBENDAS · 10K | Máster W | 432 | 46:27 | 71.5% | |
| XXIII Movistar Madrid Medio Maratón · Media Maratón | W55 | 8556 | 1:57:51 | 61.6% | |
| Behobia-San Sebastián | W35 | 16170 | 1:56:02 | - |
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