Rafael Bardera Rodriguez
AMIGOS DEL ATLETISMO DE VALDEMORO · España
Edad est. ≈ 53 (baja confianza) · Comparar
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77.7%
Puntuación
Regional
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El Índice por Edad compara un tiempo con el mejor registro mundial para esa edad, sexo y distancia, de modo que actuaciones en distancias y edades distintas son directamente comparables. El 100% equivale al nivel de récord mundial.
Mejores Marcas
| Distancia | Tiempo | Ritmo /km | Índice Edad | Carrera | Fecha |
|---|---|---|---|---|---|
| 10K | 38:25 | 3:51 | 77.7% | Nationale-Nederlanden San Silvestre Vallecana Popular 2022 | |
| 20K | 1:30:13 | 4:31 | - | Behobia-San Sebastián 2022 | |
| Media Maratón | 1:25:35 | 4:03 | 76.7% | XXII Movistar Madrid Medio Maratón 2023 |
Historial Completo
| Fecha | Carrera | Categoría | Pos | Tiempo | Índice Edad |
|---|---|---|---|---|---|
| XXII Movistar Madrid Medio Maratón · Media Maratón | M50 | 603 | 1:25:35 | 76.7% | |
| Nationale-Nederlanden San Silvestre Vallecana Popular · 10K | M45 | 328 | 38:25 | 77.7% | |
| Generali Maratón Málaga · Media Maratón | M50 | 175 | 1:28:58 | 73.1% | |
| Behobia-San Sebastián | Máster M | 3039 | 1:30:13 | - | |
| XXI Movistar Madrid Medio Maratón · Media Maratón | M50 | 1059 | 1:30:43 | 71.7% | |
| Nationale-Nederlanden San Silvestre Vallecana Popular · 10K | M45 | 471 | 40:27 | 73.2% |
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