Juan Manuel Rodríguez Garrapucho
NN RUNNING TEAM · España
Edad est. ≈ 45 (alta confianza) · Comparar
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88.2%
Puntuación
Nacional
Nacional
El Índice por Edad compara un tiempo con el mejor registro mundial para esa edad, sexo y distancia, de modo que actuaciones en distancias y edades distintas son directamente comparables. El 100% equivale al nivel de récord mundial.
Mejores Marcas
| Distancia | Tiempo | Ritmo /km | Índice Edad | Carrera | Fecha |
|---|---|---|---|---|---|
| 10K | 32:22 | 3:14 | 88.2% | 10K VALENCIA IBERCAJA by Kiprun 2026 | |
| Media Maratón | 1:12:27 | 3:26 | 84.9% | Medio Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich 2023 |
Historial Completo
| Fecha | Carrera | Categoría | Pos | Tiempo | Índice Edad |
|---|---|---|---|---|---|
| 10 Km Villa de Laredo · 10K | M45 | 251 | 32:39 | 87.6% | |
| 10K VALENCIA IBERCAJA by Kiprun · 10K | M45 | 667 | 32:22 | 88.2% | |
| 10 Km Villa de Laredo · 10K | M40 | 148 | 32:51 | 87.4% | |
| 10K VALENCIA IBERCAJA by Kiprun · 10K | M40 | 560 | 33:16 | 86.1% | |
| XVI 10K VALENCIA IBERCAJA · 10K | M40 | 379 | 33:16 | 86.2% | |
| Medio Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich | M40 | 274 | 1:12:27 | 84.9% | |
| Madrid Vintage Run: Madrid Vintage Run by Total Energies | M40 | 293 | 36:22 | 77.1% | |
| 10 Km. Villa de Laredo · 10K | M40 | 356 | 34:49 | 80.5% |
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