Francisco Ruano Barragán
Sin club · España
Edad est. ≈ 39 (baja confianza) · Comparar
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69.1%
Puntuación
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El Índice por Edad compara un tiempo con el mejor registro mundial para esa edad, sexo y distancia, de modo que actuaciones en distancias y edades distintas son directamente comparables. El 100% equivale al nivel de récord mundial.
Mejores Marcas
| Distancia | Tiempo | Ritmo /km | Índice Edad | Carrera | Fecha |
|---|---|---|---|---|---|
| 10K | 44:27 | 4:27 | 62.8% | Nationale-Nederlanden San Silvestre Vallecana Popular 2024 | |
| Media Maratón | 1:28:46 | 4:12 | 69.1% | 26 MEDIA MARATON DE GETAFE 2026 | |
| Maratón | 3:47:34 | 5:24 | 57.5% | Zurich Rock 'n' Roll Running Series Madrid 2026 |
Historial Completo
| Fecha | Carrera | Categoría | Pos | Tiempo | Índice Edad |
|---|---|---|---|---|---|
| Zurich Rock 'n' Roll Running Series Madrid · Maratón | M40 | 3635 | 3:47:34 | 57.5% | |
| XXV Movistar Madrid Medio Maraton · Media Maratón | M35 | 3740 | 1:40:06 | 61.4% | |
| 26 MEDIA MARATON DE GETAFE · Media Maratón | M35 | 697 | 1:28:46 | 69.1% | |
| Nationale-Nederlanden San Silvestre Vallecana Popular · 10K | M35 | 1983 | 44:27 | 62.8% | |
| XXIII Movistar Madrid Medio Maratón · Media Maratón | M35 | 2286 | 1:37:43 | 61.0% |
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