Adélia Sendas
GINÁSIO CLUBE DE BRAG · Portugal
Edad est. ≈ 52 (confianza media) · Comparar
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63.4%
Puntuación
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El Índice por Edad compara un tiempo con el mejor registro mundial para esa edad, sexo y distancia, de modo que actuaciones en distancias y edades distintas son directamente comparables. El 100% equivale al nivel de récord mundial.
Mejores Marcas
| Distancia | Tiempo | Ritmo /km | Índice Edad | Carrera | Fecha |
|---|---|---|---|---|---|
| 10K | 52:59 | 5:18 | 63.4% | 40ª MEDIA MARATÓN / 6º-10K - CIUDAD DE ZAMORA | |
| Maratón | 4:08:31 | 5:53 | 61.1% | Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich 2025 |
Historial Completo
| Fecha | Carrera | Categoría | Pos | Tiempo | Índice Edad |
|---|---|---|---|---|---|
| Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich | W50 | 22929 | 4:08:31 | 61.1% | |
| 40ª MEDIA MARATÓN / 6º-10K - CIUDAD DE ZAMORA · 10K | W50 | 187 | 52:59 | 63.4% | |
| MEDIA MARATÓN TORO · 10K | W45 | 227 | 54:40 | 59.6% | |
| Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich | W45 | 16942 | 4:18:30 | 55.4% |
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