Manuel Ángel Cruz Rus
Sin club · España
Edad est. ≈ 31 (baja confianza) · Comparar
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60.6%
Puntuación
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El Índice por Edad compara un tiempo con el mejor registro mundial para esa edad, sexo y distancia, de modo que actuaciones en distancias y edades distintas son directamente comparables. El 100% equivale al nivel de récord mundial.
Mejores Marcas
| Distancia | Tiempo | Ritmo /km | Índice Edad | Carrera | Fecha |
|---|---|---|---|---|---|
| 10K | 43:36 | 4:22 | 60.6% | CARRERA URBANA INTERNACIONAL NOCHE DE SAN ANTÓN JAÉN ADULTOS B |
Historial Completo
| Fecha | Carrera | Categoría | Pos | Tiempo | Índice Edad |
|---|---|---|---|---|---|
| XLIII Carrera Urbana Internacional Noche de San Antón · CARRERA ADULTOS (B) | Sénior M | 2044 | 49:01 | 54.1% | |
| Nationale-Nederlanden San Silvestre Vallecana Popular · 10K | Sénior M | 9196 | 53:52 | 49.8% | |
| 42 CARRERA URBANA INTERNACIONAL NOCHE DE SAN ANTÓN · CARRERA POPULAR | Sénior M | 1251 | 48:08 | 54.8% | |
| XL CARRERA URBANA INTERNACIONAL NOCHE DE SAN ANTÓN · Adultos (B) | Sénior M | 989 | 47:14 | 55.9% | |
| XXXIX CARRERA URBANA INTERNACIONAL NOCHE DE SAN ANTÓN · ADULTOS B | Sénior M | 908 | 47:57 | 55.1% | |
| Nationale-Nederlanden San Silvestre Vallecana Popular · 10K | Sénior M | 10979 | 1:01:34 | 42.9% | |
| CARRERA URBANA INTERNACIONAL NOCHE DE SAN ANTÓN JAÉN ADULTOS B · 10K | Sénior M | 451 | 43:36 | 60.6% |
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