Jorge Ruano Rios
ENA · España
Edad est. ≈ 45 (baja confianza) · Comparar
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73.4%
Puntuación
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El Índice por Edad compara un tiempo con el mejor registro mundial para esa edad, sexo y distancia, de modo que actuaciones en distancias y edades distintas son directamente comparables. El 100% equivale al nivel de récord mundial.
Mejores Marcas
| Distancia | Tiempo | Ritmo /km | Índice Edad | Carrera | Fecha |
|---|---|---|---|---|---|
| 10K | 39:46 | 3:59 | 72.0% | 42 CARRERA URBANA INTERNACIONAL NOCHE DE SAN ANTÓN · CARRERA POPULAR | |
| Media Maratón | 1:24:52 | 4:01 | 73.0% | MEDIO MARATÓN SEVILLA 2024 | |
| Maratón | 3:15:28 | 4:38 | 65.5% | Zurich Maratón de Sevilla 2022 |
Historial Completo
| Fecha | Carrera | Categoría | Pos | Tiempo | Índice Edad |
|---|---|---|---|---|---|
| XLIII Carrera Urbana Internacional Noche de San Antón · CARRERA ADULTOS (B) | Máster M | 537 | 39:52 | 72.3% | |
| MEDIO MARATÓN DE SEVILLA · Media Maratón | M40 | 1137 | 1:24:55 | 73.4% | |
| 42 CARRERA URBANA INTERNACIONAL NOCHE DE SAN ANTÓN · CARRERA POPULAR | Máster M | 293 | 39:46 | 72.0% | |
| MEDIO MARATÓN SEVILLA · Media Maratón | M40 | 1221 | 1:24:52 | 73.0% | |
| 41 CARRERA INTERNACIONAL NOCHE DE SAN ANTÓN-JAÉN · POPULAR B | Máster M | 302 | 40:22 | 70.4% | |
| XL CARRERA URBANA INTERNACIONAL NOCHE DE SAN ANTÓN · Adultos (B) | Máster M | 353 | 41:34 | 67.9% | |
| XXXIX CARRERA URBANA INTERNACIONAL NOCHE DE SAN ANTÓN · ADULTOS B | Máster M | 235 | 40:46 | 68.8% | |
| Zurich Maratón de Sevilla · Maratón | M40 | 2053 | 3:15:28 | 65.5% | |
| EDP Medio Maratón de Sevilla · Media Maratón | M35 | 1037 | 1:27:54 | 69.5% | |
| EDP Medio Maratón de Sevilla · Media Maratón | M35 | 748 | 1:30:00 | 67.4% | |
| Zurich Maratón de Sevilla · Maratón | M35 | 2111 | 3:15:45 | 64.6% | |
| CARRERA URBANA INTERNACIONAL NOCHE DE SAN ANTÓN JAÉN ADULTOS B · 10K | M-A M | 286 | 41:12 | 67.2% | |
| Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich | M35 | 10699 | 3:52:18 | 53.8% |
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