Raul Cosano Ruz
AMIGOS DEL CANAL · España
Edad est. ≈ 30 (baja confianza) · Comparar
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51.7%
Puntuación
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El Índice por Edad compara un tiempo con el mejor registro mundial para esa edad, sexo y distancia, de modo que actuaciones en distancias y edades distintas son directamente comparables. El 100% equivale al nivel de récord mundial.
Mejores Marcas
| Distancia | Tiempo | Ritmo /km | Índice Edad | Carrera | Fecha |
|---|---|---|---|---|---|
| 10K | 1:11:40 | 7:10 | 36.8% | XLIII Carrera Urbana Internacional Noche de San Antón · CARRERA ADULTOS (B) | |
| Media Maratón | 1:51:13 | 5:16 | 51.7% | Zurich Rock 'n' Roll Running Series Madrid 2023 | |
| Maratón | 4:26:02 | 6:18 | 45.0% | XLI Zurich Maratón de Sevilla 2026 |
Historial Completo
| Fecha | Carrera | Categoría | Pos | Tiempo | Índice Edad |
|---|---|---|---|---|---|
| XLI Zurich Maratón de Sevilla · Maratón | Sénior M | 10856 | 4:26:02 | 45.0% | |
| MEDIO MARATÓN DE SEVILLA · Media Maratón | Sénior M | 15368 | 2:19:49 | 41.1% | |
| XLIII Carrera Urbana Internacional Noche de San Antón · CARRERA ADULTOS (B) | Sénior M | 9114 | 1:11:40 | 36.8% | |
| Zurich Rock 'n' Roll Running Series Madrid · Media Maratón | Sénior M | 5487 | 1:51:13 | 51.7% | |
| XXXIII MEDIO MARATON VILLA DE PUENTE GENIL · Media Maratón | Sénior M | 331 | 1:57:49 | 48.8% |
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