Pablo Gascón Herrero

LOS LUNES DE RECUPERACIÓN · España

Edad est. ≈ 45 (baja confianza) · Comparar

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86.3%

Puntuación
Nacional

El Índice por Edad compara un tiempo con el mejor registro mundial para esa edad, sexo y distancia, de modo que actuaciones en distancias y edades distintas son directamente comparables. El 100% equivale al nivel de récord mundial.

Mejores Marcas

Distancia	Tiempo	Ritmo /km	Índice Edad	Carrera	Fecha
10K	33:44	3:22	86.3%	Nationale-Nederlanden San Silvestre Vallecana Popular 2025	Dic · 2025
Media Maratón	1:16:11	3:37	82.4%	MEDIO MARATÓN DE SEVILLA 2026	Ene · 2026
Maratón	2:44:16	3:54	79.9%	XL Zurich Maratón de Sevilla 2025	Feb · 2025

Historial Completo

Fecha	Carrera	Categoría	Pos	Tiempo	Índice Edad
May · 2026	Madrid Vintage Run by Total Energies · 10K	M45	1130	39:57	70.7%
Mar · 2026	XXV Movistar Madrid Medio Maraton · Media Maratón	M45	238	1:20:05	79.9%
Ene · 2026	MEDIO MARATÓN DE SEVILLA · Media Maratón	M45	330	1:16:11	82.4%
Dic · 2025	Nationale-Nederlanden San Silvestre Vallecana Popular · 10K	M45	39	33:44	86.3%
Jun · 2025	Madrid Vintage Run · 10K	M45	141	34:39	82.6%
Abr · 2025	XXIV Movistar Madrid Medio Maratón · Media Maratón	M45	309	1:21:54	76.1%
Feb · 2025	XL Zurich Maratón de Sevilla · Maratón	M45	548	2:44:16	79.9%
Dic · 2024	Nationale-Nederlanden San Silvestre Vallecana Popular · 10K	M45	60	34:22	84.3%
Abr · 2024	XXIII Movistar Madrid Medio Maratón · Media Maratón	M45	183	1:19:28	77.9%
Dic · 2023	Nationale-Nederlanden San Silvestre Vallecana Popular · 10K	M45	109	35:23	82.0%
Dic · 2023	Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich	M45	2416	2:47:49	76.8%
Jun · 2023	Madrid Vintage Run · 10K	M45	313	36:23	77.6%
Mar · 2023	XXII Movistar Madrid Medio Maratón · Media Maratón	M40	2482	1:36:56	63.4%
Dic · 2022	Nationale-Nederlanden San Silvestre Vallecana Popular · 10K	M35	2014	44:45	62.7%
Jun · 2022	Madrid Vintage Run: Madrid Vintage Run by Total Energies	M40	1457	43:42	64.2%
Abr · 2022	XXI Movistar Madrid Medio Maratón · Media Maratón	M40	208	1:20:06	76.3%
Dic · 2021	Nationale-Nederlanden San Silvestre Vallecana Popular · 10K	M35	104	36:35	76.1%
Dic · 2021	Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich	M40	1182	2:52:49	73.6%
Dic · 2019	Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich	M40	2529	3:03:55	68.4%
Dic · 2018	Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich	M40	6203	3:32:16	58.9%
Dic · 2017	Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich	Máster M	2055	3:08:12	66.1%

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