Rafael Zafra-Polo Barroso
Sin club · España
Edad est. ≈ 47 (alta confianza) · Comparar
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65.7%
Puntuación
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El Índice por Edad compara un tiempo con el mejor registro mundial para esa edad, sexo y distancia, de modo que actuaciones en distancias y edades distintas son directamente comparables. El 100% equivale al nivel de récord mundial.
Mejores Marcas
| Distancia | Tiempo | Ritmo /km | Índice Edad | Carrera | Fecha |
|---|---|---|---|---|---|
| 10K | 43:33 | 4:21 | 65.7% | SAN SILVESTRE ALCOBENDAS 2023 | |
| Media Maratón | 1:37:43 | 4:38 | 63.8% | Zurich Rock 'n' Roll Running Series Madrid 2023 |
Historial Completo
| Fecha | Carrera | Categoría | Pos | Tiempo | Índice Edad |
|---|---|---|---|---|---|
| Zurich Rock 'n' Roll Running Series Madrid · Media Maratón | M45 | 2892 | 1:42:22 | 64.1% | |
| XXV Movistar Madrid Medio Maraton · Media Maratón | M45 | 7465 | 1:48:26 | 60.0% | |
| SAN SILVESTRE ALCOBENDAS · 10K | Máster M | 491 | 47:57 | 60.6% | |
| XXIV Movistar Madrid Medio Maratón · Media Maratón | M45 | 5088 | 1:44:20 | 60.7% | |
| SAN SILVESTRE ALCOBENDAS · 10K | Máster M | 761 | 52:48 | 54.6% | |
| XXIII Movistar Madrid Medio Maratón · Media Maratón | M45 | 2637 | 1:37:51 | 64.2% | |
| SAN SILVESTRE ALCOBENDAS · 10K | Máster M | 129 | 43:33 | 65.7% | |
| Zurich Rock 'n' Roll Running Series Madrid · Media Maratón | M40 | 1863 | 1:37:43 | 63.8% | |
| XXI Movistar Madrid Medio Maratón · Media Maratón | M40 | 3939 | 1:42:50 | 60.2% |
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