Helena Elfau Mur
INDEPENDIENTE · España
Edad est. ≈ 29 (baja confianza) · Comparar
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54.4%
Puntuación
Popular
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El Índice por Edad compara un tiempo con el mejor registro mundial para esa edad, sexo y distancia, de modo que actuaciones en distancias y edades distintas son directamente comparables. El 100% equivale al nivel de récord mundial.
Mejores Marcas
| Distancia | Tiempo | Ritmo /km | Índice Edad | Carrera | Fecha |
|---|---|---|---|---|---|
| 5K | 29:42 | 5:56 | 46.8% | 10K VALENCIA IBERCAJA by Kiprun 2025 | |
| Media Maratón | 1:56:28 | 5:31 | 54.4% | Medio Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich 2017 |
Historial Completo
| Fecha | Carrera | Categoría | Pos | Tiempo | Índice Edad |
|---|---|---|---|---|---|
| 10K VALENCIA IBERCAJA by Kiprun · 5K | Sénior W | 398 | 29:42 | 46.8% | |
| Medio Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich | Sénior W | 7237 | 1:56:28 | 54.4% |
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