Miguel Bernardo De Las Heras
Sin club · España
Edad est. ≈ 53 (baja confianza) · Comparar
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69.9%
Puntuación
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El Índice por Edad compara un tiempo con el mejor registro mundial para esa edad, sexo y distancia, de modo que actuaciones en distancias y edades distintas son directamente comparables. El 100% equivale al nivel de récord mundial.
Mejores Marcas
| Distancia | Tiempo | Ritmo /km | Índice Edad | Carrera | Fecha |
|---|---|---|---|---|---|
| 10K | 59:42 | 5:58 | 50.0% | Nationale-Nederlanden San Silvestre Vallecana Popular 2022 | |
| Media Maratón | 1:37:28 | 4:37 | 69.9% | Zurich Rock 'n' Roll Running Series Madrid 2024 | |
| Maratón | 3:15:35 | 4:38 | 69.7% | 44 Zurich Maratón San Sebastián 2022 |
Historial Completo
| Fecha | Carrera | Categoría | Pos | Tiempo | Índice Edad |
|---|---|---|---|---|---|
| Zurich Rock 'n' Roll Running Series Madrid · Media Maratón | M50 | 2001 | 1:37:28 | 69.9% | |
| Nationale-Nederlanden San Silvestre Vallecana Popular · 10K | M45 | 14291 | 59:42 | 50.0% | |
| 44 Zurich Maratón San Sebastián · Maratón | M50 | 568 | 3:15:35 | 69.7% | |
| Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich | M45 | 12389 | 4:06:31 | 53.4% |
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