Manuela Ruz Urbano

TEAM 3FDC · España

Edad est. ≈ 65 (baja confianza) · Comparar

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77.0%

Puntuación
Regional

El Índice por Edad compara un tiempo con el mejor registro mundial para esa edad, sexo y distancia, de modo que actuaciones en distancias y edades distintas son directamente comparables. El 100% equivale al nivel de récord mundial.

Mejores Marcas

Distancia	Tiempo	Ritmo /km	Índice Edad	Carrera	Fecha
10K	54:26	5:27	68.3%	10K VALENCIA IBERCAJA 2020	Ene · 2020
Media Maratón	1:50:50	5:15	77.0%	Medio Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich 2023	Oct · 2023
Maratón	4:41:41	6:41	60.5%	Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich 2021	Dic · 2021

Historial Completo

Fecha	Carrera	Categoría	Pos	Tiempo	Índice Edad
Ene · 2026	10K VALENCIA IBERCAJA by Kiprun · 10K	W65	9867	56:17	72.5%
Oct · 2025	Medio Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich	W65	22815	2:15:07	65.5%
Ene · 2025	10K VALENCIA IBERCAJA by Kiprun · 10K	W60	9435	57:14	70.8%
Dic · 2024	Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich	W60	27637	5:17:36	56.5%
Oct · 2024	Medio Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich	W60	19706	2:09:04	67.3%
Ene · 2024	MEDIO MARATÓN SEVILLA · Media Maratón	W60	10957	2:16:46	63.5%
Ene · 2024	XVI 10K VALENCIA IBERCAJA · 10K	W60	9252	1:00:01	66.8%
Oct · 2023	Medio Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich	W60	10491	1:50:50	77.0%
Oct · 2022	Medio Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich	W60	13885	2:11:43	63.7%
Ene · 2022	10K VALENCIA IBERCAJA · 10K	W60	5289	56:31	67.9%
Dic · 2021	Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich	W60	11636	4:41:41	60.5%
Oct · 2021	Medio Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich	W60	7687	2:09:38	63.6%
Oct · 2021	10K VALENCIA IBERCAJA · 10K	W60	4372	58:58	64.0%
Ene · 2020	10K VALENCIA IBERCAJA · 10K Virtual	W60	535	58:54	63.2%
Ene · 2020	10K VALENCIA IBERCAJA · 10K	W55	7128	54:26	68.3%
Oct · 2019	Medio Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich	W55	11828	2:04:06	64.6%
Dic · 2018	Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich	W55	18724	5:03:13	53.9%
Oct · 2017	Medio Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich	W35	10411	2:10:19	59.8%
Dic · 2016	Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich	W35	15242	4:56:12	53.6%
Oct · 2016	Medio Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich	W35	9600	2:11:14	58.6%

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