Miguel Contreras Gallardo
Sin club · España
Edad est. ≈ 49 (confianza media) · Comparar
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74.7%
Puntuación
Regional
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El Índice por Edad compara un tiempo con el mejor registro mundial para esa edad, sexo y distancia, de modo que actuaciones en distancias y edades distintas son directamente comparables. El 100% equivale al nivel de récord mundial.
Mejores Marcas
| Distancia | Tiempo | Ritmo /km | Índice Edad | Carrera | Fecha |
|---|---|---|---|---|---|
| 10K | 40:18 | 4:02 | 74.7% | Nationale-Nederlanden San Silvestre Vallecana Popular 2025 | |
| Media Maratón | 1:31:38 | 4:21 | 71.6% | 25 MEDIA MARATON CIUDAD DE GETAFE 2025 | |
| Maratón | 3:21:39 | 4:47 | 69.1% | Zurich Rock 'n' Roll Running Series Madrid 2025 |
Historial Completo
| Fecha | Carrera | Categoría | Pos | Tiempo | Índice Edad |
|---|---|---|---|---|---|
| Nationale-Nederlanden San Silvestre Vallecana Popular · 10K | M45 | 698 | 40:18 | 74.7% | |
| Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich | M45 | 11612 | 3:24:56 | 66.0% | |
| Zurich Rock 'n' Roll Running Series Madrid · Maratón | M45 | 1399 | 3:21:39 | 69.1% | |
| 25 MEDIA MARATON CIUDAD DE GETAFE · Media Maratón | M45 | 813 | 1:31:38 | 71.6% | |
| XXII Movistar Madrid Medio Maratón · Media Maratón | M45 | 1573 | 1:33:11 | 68.0% |
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