Manuel Castiñeiras Portos
SD COMPOSTELA ATLETISMO
Edad est. ≈ 46 (baja confianza) · Comparar
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72.3%
Puntuación
Regional
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El Índice por Edad compara un tiempo con el mejor registro mundial para esa edad, sexo y distancia, de modo que actuaciones en distancias y edades distintas son directamente comparables. El 100% equivale al nivel de récord mundial.
Mejores Marcas
| Distancia | Tiempo | Ritmo /km | Índice Edad | Carrera | Fecha |
|---|---|---|---|---|---|
| 10K | 39:24 | 3:56 | 72.3% | 10 Km. Villa de Laredo 2024 | |
| 20K | 1:21:41 | 4:05 | - | Behobia-San Sebastián 2022 | |
| Media Maratón | 1:27:56 | 4:10 | 70.9% | Media Maratón Entre Rías |
Historial Completo
| Fecha | Carrera | Categoría | Pos | Tiempo | Índice Edad |
|---|---|---|---|---|---|
| 10 Km Villa de Laredo · 10K | M45 | 1357 | 41:04 | 70.2% | |
| Media Maratón Entre Rías · Media Maratón | M40 | 90 | 1:27:56 | 70.9% | |
| 10 Km. Villa de Laredo · 10K | M40 | 1190 | 39:24 | 72.3% | |
| MEDIO MARATÓN SEVILLA · Media Maratón | M40 | 3217 | 1:37:28 | 64.0% | |
| Behobia-San Sebastián | Máster M | 1103 | 1:21:41 | - |
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