Paulo Manuel Gomes Dias
CONSTRUCCIONES CARCOBA RIBAMONTAN AL MAR · España
Edad est. ≈ 42 (alta confianza) · Comparar
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85.1%
Puntuación
Nacional
Nacional
El Índice por Edad compara un tiempo con el mejor registro mundial para esa edad, sexo y distancia, de modo que actuaciones en distancias y edades distintas son directamente comparables. El 100% equivale al nivel de récord mundial.
Mejores Marcas
| Distancia | Tiempo | Ritmo /km | Índice Edad | Carrera | Fecha |
|---|---|---|---|---|---|
| 10K | 32:54 | 3:17 | 85.1% | 10 Km Villa de Laredo 2026 | |
| Media Maratón | 1:25:55 | 4:04 | 69.4% | Medio Maratón y 10 km de Santander |
Historial Completo
| Fecha | Carrera | Categoría | Pos | Tiempo | Índice Edad |
|---|---|---|---|---|---|
| 10 Km Villa de Laredo · 10K | M40 | 267 | 32:54 | 85.1% | |
| 10 Km Villa de Laredo · 10K | M40 | 209 | 33:31 | 84.0% | |
| 10 Km. Villa de Laredo · 10K | M40 | 335 | 33:35 | 82.6% | |
| 10 Km. Villa de Laredo · 10K | M35 | 466 | 35:49 | 76.9% | |
| Medio Maratón y 10 km de Santander · Media Maratón | MS | 39 | 1:25:55 | 69.4% |
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