Manuel Contreras Sanguino
AJALKALA · España
Edad est. ≈ 45 (alta confianza) · Comparar
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74.5%
Puntuación
Regional
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El Índice por Edad compara un tiempo con el mejor registro mundial para esa edad, sexo y distancia, de modo que actuaciones en distancias y edades distintas son directamente comparables. El 100% equivale al nivel de récord mundial.
Mejores Marcas
| Distancia | Tiempo | Ritmo /km | Índice Edad | Carrera | Fecha |
|---|---|---|---|---|---|
| 10K | 37:22 | 3:44 | 74.5% | Nationale-Nederlanden San Silvestre Vallecana Internacional | |
| Media Maratón | 1:25:01 | 4:02 | 71.8% | 22 MEDIA MARATÓN CIUDAD DE GETAFE | |
| Maratón | 2:57:53 | 4:13 | 72.0% | Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich 2022 |
Historial Completo
| Fecha | Carrera | Categoría | Pos | Tiempo | Índice Edad |
|---|---|---|---|---|---|
| Nationale-Nederlanden San Silvestre Vallecana Internacional · 10K | M40 | 1424 | 42:27 | 66.5% | |
| XXXIX Zurich Maratón de Sevilla · Maratón | M40 | 2362 | 3:10:33 | 68.4% | |
| Nationale-Nederlanden San Silvestre Vallecana Internacional · 10K | M40 | 679 | 37:46 | 74.2% | |
| Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich | M40 | 3317 | 2:57:53 | 72.0% | |
| 22 MEDIA MARATÓN CIUDAD DE GETAFE · Media Maratón | M40 | 401 | 1:25:01 | 71.8% | |
| Nationale-Nederlanden San Silvestre Vallecana Internacional · 10K | M40 | 489 | 37:22 | 74.5% |
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